En la temporada invernal, cuando proliferan las
enfermedades respiratorias, es muy importante saber diferenciar entre un
resfriado común y una complicación alérgica o bien, una sinusitis, advierte la
médica familiar de Pensiones Civiles del Estado (PCE), Dra. Dolores Gutiérrez
Tarango. Esto, porque la cronicidad, el tratamiento y los riesgos son distintos
en este tipo de padecimientos.
Para empezar, la Dra. Gutiérrez Tarango explica que un
resfriado común no debe durar más de cinco-seis días, y no requiere de
antibióticos.
“Si se prolonga más tiempo, puede tratarse de un paciente
alérgico con un cuadro de sinusitis o bien, porque ya se tiene una infección
agregada”, indica la doctora.
El 85% de todas las enfermedades respiratorias son
virales, y éstas no representan mayor problema para el tratamiento y
recuperación, a menos que entre en acción algún otro virus. El porcentaje
restante recae sobre las enfermedades bacterianas.
La Dra. Gutiérrez Tarango señala que el síntoma más
sensible de un resfriado común es el goteo nasal (rinorrea) que al principio es
claro y fluido.
Si hay una obstrucción nasal persistente, el moco, tos, dolor
de cabeza, y los síntomas se prolongan por más de una semana, definitivamente
estamos ante un cuadro más complicado, lo que requiere una consulta y
tratamiento médico específico.
Los pacientes alérgicos son más susceptibles a
desarrollar cuadros de sinusitis en la temporada de fríos. El peligro radica en
que no buscan tratamiento médico porque atribuyen su malestar a una
manifestación alérgica y sólo se toman pastillas para ese fin, sin tomar en
cuenta que la temporada invernal no es propia de las alergias.
Para tratar un resfriado común, se recomiendan algunas
medidas:
- Tomar
líquidos y descansar más de lo habitual
- Consumir
alimentos con vitamina C
- Consultar
a un médico para la toma de medicamentos de venta libre
- No
tomar antibióticos
Si los síntomas empeoran o no mejoran después de 7 días
de tratamiento, es necesario consultar al médico para descartar una infección
sinusal, alergias u otro problema de salud.
Los malestares más comunes de la temporada invernal son
las enfermedades respiratorias de vías altas, que se dan del cuello hacia
arriba. Se trata de las renitis, laringitis, rinofaringitis.
“Lo que más nos afecta en la época del frío es el cambio
brusco de temperatura: salir de un lugar muy caliente al muy frío y respirar
con la boca abierta”, indica la Dra. Gutiérrez Tarango.
Por tanto, hay que tener cuidado a la hora de cambiar de
ambiente, y aspirar el aire sólo por la nariz. El consumo de frutas y alimentos
con ajo contribuye significativamente a prevenir las enfermedades
respiratorias.
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