Chihuahua, Chih.-En esta
temporada de calor, la cual es caracterizada por las altas temperaturas que se
presentan, la Secretaría de Salud da a conocer algunas recomendaciones para el
cuidado de la salud.
Entre los malestares que pueden contraer los
ciudadanos se encuentran: golpe de calor, insolación, agotamiento por calor y
quemaduras por la extensa exposición al sol. Algunos de los síntomas suelen ser:
temperatura mayor a 40 grados centígrados, piel caliente, seca y enrojecida,
dolor de cabeza, sed, y confusión mental.
La deshidratación ocurre cuando
una persona pierde más agua y sales minerales de las que consume y puede
evitarse consumiendo dos litros de agua al día, además de caldos, atoles, jugos
y Vida Suero Oral (VSO).
Se debe brindar especial
atención al cuidado de los niños, embarazadasyadultos mayores, ya que son más
susceptibles a sufrir problemas de salud ocasionados por las altas temperaturas
de esta temporada.
Se recomienda no permanecer ni
dejar dentro de los automóviles por largos periodos de tiempo,
ya que la temperatura aumenta considerablemente, y puede ocasionar problemas
graves en la salud.
Las medidas preventivas para
disminuir riesgos en la salud son: uso de bloqueador, no exponerse al sol en un
horario de 11:00 de la mañana a 3:00 de la tarde, utilizar sombreros y
sombrillas, utilizar ropa ligera y de colores claros, mantenerse hidratado, y
preparar de manera adecuada los alimentos.
La Secretaría de Salud exhorta
a la población a tomar en cuenta estos puntos, para evitar padecer problemas de
salud ocasionados por las altas temperaturas en esta temporada de calor.
Comentarios
Publicar un comentario