Chihuahua, Chih.- La salud en nuestro aparato
digestivo es vital para llevar una buena calidad de vida, por lo cual la
Secretaría de Salud emite recomendaciones para evitar padecimientos
relacionadoscon la salud digestiva.
Si no se lleva un cuidado adecuado de la salud digestiva
se pueden presentar padecimientos como: dolor abdominal crónico o agudo,
inflamación, intolerancia a cierto tipo de alimentos, falta de energía y
obesidad.
Algunas de las medidas de prevención se encuentran:
beber al menos dos litros de agua al día, hacer cinco comidas diarias comer sin
prisa, consumir alimentos ricos en fibra, evitar ingerir alcohol y tabaco así
como picantes u otros irritantes, acompañado de ejercicio diario.
Los exámenes para detectar problemas digestivos
pueden abarcar colonoscopia, endoscopia, colangiopancreatografía retrógrada
endoscópica y ecografía endoscópica.
La Secretaría de Salud hace un llamado a la
población a tomar en cuenta estas recomendaciones, para lograr mantener una
buena calidad de vida y evitar otros problemas relacionados, asimismo, en caso
de presentar algún síntoma acudir al Centro de Salud más cercano a recibir una valoración médica adecuada.
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