“Ponte al 100”
es parte del compromiso es
promover la actividad física y el deporte y así atender las diversas
necesidades de la población de la mano del ICHD, la CONADE y los
municipios.
Con el fin de diseñar
programas personalizados de activación física y nutrición, el estado de
Chihuahua forma parte del proyecto “Ponte al 100” impulsado por Gobierno
Federal y Estatal, en coordinación con los municipios.
“El programa, probado con éxito en un primer piloto
como una buena práctica, incluye un esquema de capacitación que permite su
implementación a lo largo del país, en Chihuahua ya iniciamos con
capacitaciones y entrega de equipo en diferentes municipios”, comentó el Ing. Luis Carlos Ruiz
Sánchez, subdirector de Cultura Física del ICHD.
Han sido beneficiados hasta
el momento con equipo de medición los municipios de Aldama, Chihuahua, Ciudad
Juárez, Camargo, Guachochi, Madera, Nuevo Casas Grandes, así como Cuauhtémoc y
Guerrero.
“Con el programa Ponte al 100,
pretendemos que la comunidad chihuahuense se vea beneficiada, al ser atendidos
por expertos tanto en el ramo de la salud, actividad física, deporte y la
educación, informando desde los niños de cómo debe ser su alimentación y como
evitar una vida sedentaria”, indicó el Lic. Luis Alfonso Rivera Campos,
director del Instituto Chihuahuense del Deporte y Cultura Física.
“Ponte al 100” está en coordinación con el Sector Salud, a las personas
atendidas se les dará una dieta y programa de actividades físicas para mejorar
su salud, “El programa
busca transformar el hábito de realizar ejercicio en los chihuahuenses, con
evaluación inmediata y la posibilidad de monitorear, vía domiciliar, vía
Internet, el estado de bienestar físico, pero más importante, que reeducará a
la población para que sea responsable de su salud”.
Como objetivo principal, se busca atender a las amas de casa para que
enseñen a comer a sus hijos, evitando problemas de salud posteriores por mala
alimentación y falta de ejercicio; buscamos implementar y promover este programa a 30 mil personas,
de forma progresiva, y darles seguimiento con la evaluación de la
Capacidad Funcional en los centros de medición”, agregó el Ing. Luis Carlos
Ruiz Sánchez, subdirector de Cultura Física.
Es bueno saber que:
El programa se fundamenta en el índice y método de
medición de la “Capacidad Funcional”, la cual refiere a la capacidad de las
personas para realizar una vida independiente en términos saludables, de
acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, y es uno de los mejores
parámetros que permite medir el estado de salud de un individuo.
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